Psicologia e benessere | Il podcast di GuidaPsicologi
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Episodi recenti
182 episodi
Dalla diagnosi alla rinascita: guarire dal Disturbo Borderline 💙
Benvenutə al settimo episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita, il podcast di GuidaPsicologi. 🦋
In questo episodio aff...
Prevenzione del suicidio: perché parlarne, salva vite #181
Ogni 40 secondi, nel mondo, una persona si toglie la vita.
Un dato che fa male, ma che ci ricorda quanto sia urgente parlarne, rompere il silenz...
Maternità: ritrovarsi oltre il ruolo di madre 💖 #180
Benvenuti al sesto episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita, il podcast di GuidaPsicologi.
In questo episodio affrontiamo un...
Autostima: da dove nasce e come si coltiva ogni giorno #179
Ti capita mai di sentirti inadeguatə, di mettere in dubbio ogni tua scelta, o di cercare conferme negli altri per sentirti “abbastanza”? Non sei solə....
Amore o Dipendenza Affettiva? ❤️🩹 #178
Benvenuti al quinto episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita, il podcast di GuidaPsicologi. 🧠
In questo episodio parliamo di...
Se non ascolti le emozioni… il corpo le grida #177
Il corpo ci parla, spesso molto prima che ce ne rendiamo conto. Un mal di testa insistente, un peso allo stomaco, un nodo alla gola che compare senza...
Sindrome dell’abbandono: in bilico tra amore e paura 💔 #176
Benvenuti al quarto episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita, il podcast di GuidaPsicologi. 🦋
Oggi parliamo di Sindrome dell...
Litigare non è il problema. È come lo facciamo! #175
I litigi sono parte inevitabile della vita di coppia, ma il modo in cui vengono affrontati può fare la differenza tra rafforzare o incrinare la relazi...
Non è solo un gioco: è bullismo ❤️🩹 #174
🎧 Benvenuti al terzo episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita, il podcast di GuidaPsicologi dedicato al benessere mentale. 🦋
Alta Sensibilità: il potere di sentire tutto 💙 #173
Benvenuti al secondo episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita, il podcast di GuidaPsicologi. 🦋
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Le emozioni non si controllano, si accolgono #172
Benvenuti a questa intervista con il Dott. Simone Severino, oggi parleremo della gestione delle emozioni. Le emozioni sono una parte essenziale della...
Il cibo come rifugio: quando le emozioni pesano 💜 #171
Nasce una nuova sezione del podcast di GuidaPsicologi: “Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita”! 🦋
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Viaggiare dentro e fuori di sé: cosa sono i viaggi terapeutici #170
Oggi abbiamo il piacere di parlare con la Dott.ssa Alice Perotti, che ha trasformato il concetto di viaggio in un’opportunità per prendersi cura di sé...
Da match a relazione: psicologia e amori al tempo delle app d'incontri #169
Oggi abbiamo il piacere di parlare con il Dott. Roberto Pozzetti, psicologo e psicoanalista, per esplorare una tematica molto attuale: le app di incon...
Aspettative vs. realtà: come vivere un Natale senza filtri #168
Il Natale è spesso presentato come un momento di pura magia e connessione, ma non per tutti corrisponde a questa immagine ideale. Per molte persone, p...
Vivere senza paura: come le fobie influenzano la nostra vita e come superarle #167
Benvenuti a questa intervista con il Dott. Alessio Morgan, psicologo e psicoterapeuta specializzato nei disturbi fobici. Oggi ci addentreremo in un te...
Affrontare la Terapia: tutto quello che devi sapere #166
In questa intervista con il Dott. Giuseppe Iannone si affrontano le domande e i dubbi comuni riguardo al percorso terapeutico. La terapia è un tema se...
Scegliere di sentire: come l’empatia trasforma le nostre relazioni #165
Benvenuti a questa intervista speciale in occasione della campagna “Empatica-mente”, promossa da GuidaPsicologi per celebrare la Giornata Mondiale del...
Infrangiamo i tabù: dalla vergogna ai miti, la sessualità senza pregiudizi #164
Benvenuti a questa intervista speciale in collaborazione con EasyToys, dove affronteremo il tema della sessualità e i tabù che spesso la circondano. O...
Intimità e connessione: affrontare le sfide della sessualità nella relazione di coppia #163
Benvenuti all'intervista di oggi! Siamo felici di avere con noi due dei nostri esperti, il Dott. Matteo Radavelli e il Dott. Alfonso Panella, per disc...
Parlarne Salva Vite - Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio #162
Oggi, in occasione della Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio, affrontiamo un tema delicato ma di vitale importanza: la prevenzione del s...
Paura di Fallire? Riconoscerla e trasformarla in forza #161
Benvenuti a questa intervista su un tema cruciale e sempre attuale: la paura di fallire. Viviamo in una società che spesso ci spinge a cercare il succ...
Conosci te stesso: il ruolo dell’autostima nel benessere #160
In questa puntata, ci tufferemo nel mondo dell'autostima e del benessere emotivo. Parleremo di quanto sia importante avere una buona autostima per sen...
Che cosa significa essere una persona altamente sensibile? #159
Abbiamo parlato con la Dott.ssa Myriam Lopa delle persone altamente sensibili. Le persone altamente sensibili, o PAS, sono individui che percepiscono...
Rispondiamo alle vostre domande sulla terapia! #158
In questa puntata, con la Dott.ssa Lucia Bruciafreddo risponderemo alle vostre domande sulla terapia!
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Alla scoperta della Felicità: cosa ci dice la psicologia? #157
Benvenuti a questa speciale intervista in occasione del Yellow Day, la giornata più felice dell'anno! Oggi abbiamo l’occasione di esplorare un tema af...
Speranza e Guarigione: la Storia di Luna e la Lotta contro i DCA #156
In questa speciale intervista, realizzata in occasione della Giornata Internazionale di Sensibilizzazione sui Disturbi Alimentari, abbiamo il piacere...
Maternità e salute mentale #155
In questa puntata speciale dedicata alla festa della mamma, esploreremo il mondo complesso e affascinante della maternità attraverso gli occhi di una...
Nessuno vince contro il bullismo! #154
In questa puntata, in occasione della Giornata Mondiale contro il Bullismo, abbiamo l'onore di ospitare Laura Simonetti, Referente dell’Ufficio Scuole...
Mindfulness: la consapevolezza del momento presente #153
In questa puntata, con la Dott.ssa Giulia Uberti parleremo di Mindfulness, ovvero il raggiungimento della consapevolezza di sé e della realtà nel mome...
Il mondo dei social da un punto di vista psicologico #152
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Cosa si può nascondere dietro la procrastinazione #150
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Come prendersi cura del proprio stress per evitare che influenzi le nostre relazioni #149
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Psicologia e Obesità: affrontare le radici emotive del problema #148
In occasione della giornata Giornata Mondiale dell'Obesità, abbiamo il piacere di parlare con la Dott.ssa Federica Scaturin, esperta in Psico-Neuro-En...
Parliamo di depressione! #147
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Amore nel 21º secolo: Impatto della Tecnologia sulle Relazioni Amorose #146
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Segni e indizi di pericolo all'interno di una relazione disfunzionale #145
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Parliamo di dipendenza affettiva #143
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