Psychologische Beratung Coaching Therapie Heinz-Peter Hippler / Wesel / D
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Psychologische Beratung Coaching Therapie Heinz-Peter Hippler / Wesel / D
Psychotherapie // Eheberatung // Single-/Paartherapie // Burnout // Mobbing // Depression // Angst Panik Stress // Traumatische Erlebnisse Heinz-Peter Hippler in Wesel/Niederrhein Das Leben bietet unzählige Chancen und sehr vielfältige Möglichkeiten zur eigenen persönlichen Entwicklung. Sie und ich...
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Was du nicht willst, das man dir tu´, das füg´ auch keinem andern zu.
Meine Oma, geboren 1890, vermittelte uns Enkelkindern seinerzeit damit eine, wenn nicht gar die eine, Goldene Regel der Ethik und Moral. Das Einfache...
Anpassungsstörung. Dauerbelastung. Covid-19.
Bevor wir mit pandemischen Lebensstörungen konfrontiert wurden, entwickelten sich Anpassungsstörungen hauptsächlich durch plötzliche Ereignisse, wie K...
Umgang mit Ärger, Wut und Zorn.
Es gibt diese Momente, da möchte man vor Ärger und Wut aus der Haut fahren. Am liebsten würde man gerne rumbrüllen und wenn´s ginge den vollen Teller...
Vom Typ her emotional instabil.
Haben Sie schon mal erlebt, dass in einer geselligen Runde, bei einer an sich fröhlichen Feier, plötzlich einer der Gäste laut wird und unkontrolliert...
Krankhaft zwanghaft. Regeln und Normen.
Wer pedantisch auf das Einhalten von Regeln, Verordnungen und Konventionen besteht und seinen Mitmenschen das Leben bis an die Grenze des Unerträglich...
Verlustangst. Chamäleon der Psyche.
Es gibt sehr wahrscheinlich niemanden auf unserer Erde, der nicht schon mal Angst hatte. Und ich meine wirkliche Angst, nicht nur Bedenken. Angst und...
Zuversicht ... bitte her damit.
Zuversicht ist der stärkste Antrieb …
… ein Vorhaben gelingen zu lassen oder Probleme zu bewältigen. Jetzt sind wir aber nicht alle mit genügend...
Zuversicht ... nicht mit mir!
Zuversicht bedeutet:
Die Erwartung auf ein positives Geschehen zu haben. Gerne zusätzlich und individuell mehr oder weniger stark gestützt durch...
Emotionales Reife. Emotionale Stabilität.
Ausschlaggebender sind eine solide Persönlichkeitsentwicklung, ein gefestigter Charakter, emotionale Intelligenz, ein starkes Selbstbewusstsein, Selbs...
Schattenseite emotionaler Intelligenz.
So sehr uns ein hohes Maß an emotionaler Intelligenz gut tun kann, so sehr kann sie auch missbräuchlich eingesetzt werden. Menschen mit ausgeprägter e...
EQ oder IQ. Weder das eine noch das andere sind gottgegeben.
Übrigens, auch ein im althergebrachten Sinne festgestellter IQ ist nicht gottgegeben. Sondern eine Situationsbeschreibung, die aus Veranlagung/Vererbu...
Intelligente Menschen sind ...
Über intelligente Menschen und was Intelligenz eigentlich ausmacht lässt sich vorzüglich streiten. Denn, es gibt nach neuesten Erkenntnissen mindesten...
IQ als Intelligenz-Maß ist längst überholt.
Die heutige Wissenschaft der Psychologie, sagen wir die moderne Psychologie, spricht von im Minimum 9 verschiedenen Intelligenz-Quotienten, die im Zus...
Selbst-Sabotage: So verhindern Sie es.
Wir sabotieren uns häufig selbst. Auf unterschiedlicher Art und Weise schaden wir uns, wie in den Beiträgen Selbstsabotage: ICH bin gegen MICH und Sel...
Selbst-Sabotage: Wieso - weshalb - warum?
Wir Menschen stehen uns leider häufig selbst im Weg, wie bereits zuvor (Selbstsabotage: ICH bin gegen MICH) erläutert. Wir schaden uns selbst auf unte...
Selbst-Sabotage. ICH bin gegen MICH.
Leider, es ist eine Tatsache, dass wir selbst sehr häufig der ärgste unsere Feinde sind. Was passiert da? Woher kommt das? Warum schaden wir uns selbs...
Rücksicht und Respekt: Basis des Zusammenlebens.
Rücksicht und Respekt haben in unserem Sprachgebrauch unterschiedliche Bedeutung und doch sind sie sich ähnlich, wie Zwillinge in einer Familie. Im ps...
Angst vor Ablehnung und Kritik.
Angst ist ein sehr unangenehmes Gefühl. Es hemmt uns in unserm Verhalten, in unseren Entscheidungen und in unserem Denken.
(Wer nicht lesen will...
Wenn man Resilienz hat, ist das gut oder schlecht?
Um es vorweg zu nehmen, jeder hat sie, – mehr oder weniger.
Resilienz bezeichnet die Fähigkeit, erfolgreich mit belastenden Umständen umzugehen,...
Nicht alles persönlich nehmen!
Gehen Ihnen viele Äußerungen anderer Menschen unter die Haut? Oder fühlen Sie sich schnell angegriffen und verletzt? Dann könnten Sie die 6 Hinweise,...
Kritik in der Partnerschaft.
Die meisten Menschen mögen Kritik nicht. Viele habe regelrecht Angst davor. Ebenso tun sich viele schwer damit, jemand anderen zu kritisieren.
I...
Kritik mal kritisch gesehen:
Im psychologischen Zusammenhang ist Kritik die Beurteilung einer Handlung, eines Verhaltens oder einer Aussage. Das hört sich erst einmal sehr neutral...
Konflikte mit weniger Stress lösen.
In zwischenmenschlichen Beziehungen sind Konflikte etwas ganz normales. Selten haben selbst nur zwei Personen immer die gleiche Meinung. Daher ist es...
Was erwarten Sie eigentlich?
So formuliert, ist das eine provokante Frage. Aber durchaus berechtigt, denn zerlegen Sie einmal den Begriff in die Vorsilbe er und das Verb warten, d...
Psychisch schon krank oder noch gesund? (Teil 2/2)
Wenn psychisch Kranke den Mut haben, offen mit ihrer Erkrankung umzugehen, merken die anderen plötzlich: Der ist ja gar nicht so anders als ich. Das h...
Psychisch schon krank oder noch gesund? (Teil 1/2)
Eine berechtigte Frage, die selbst Ärzte nicht immer eindeutig beantworten können. Auf dem Papier und gegenüber der Abrechnungsstelle, den Krankenkass...
Die dissoziative Identitätsstörung. Teil 2
Während der gesunde Mensch weiß, dass er je nach Situation und innerem Werturteil lieb oder böse, pflichtbewusst oder gleichgültig, prüde oder sinnenf...
Die dissoziative Identitätsstörung. Teil 1
Unter der dissoziativen Störung versteht man seelische Zustände, bei denen Teile des Erlebens aus dem Bewusstsein abgespalten sind. Noch treffender w...
Die schizotype Persönlichkeit
Menschen mit einer schizotypen Persönlichkeitsstörung fallen durch ungewöhnliche Denk- und Verhaltensweisen auf. Andere empfinden die Auffälligkeit al...
Die schizoide Persönlichkeit.
Die schizoide Persönlichkeit ist eine der interessantesten aus psychologischer Sicht. Sie hat Angst, sich im Zwischenmenschlichen zu verirren: Sie bef...
Die narzisstische Persönlichkeit
Die narzisstische Persönlichkeit glaubt, dass ihr jede Menge Liebe und Bewunderung zufällt, wenn sie begabt, leistungsfähig, selbständig und überlegen...
Die histrionische (krankhaft theatralische) Persönlichkeit
Eine krankhaft theatralische histrionische Persönlichkeit will möglichst viel Beachtung bewirken. Während die narzisstische Person durch distanzierte...
Was ist eine krankhaft abhängige Persönlichkeit?
Eine krankhaft abhängige Persönlichkeit hat ein deutlich überzogenes Bedürfnis nach Liebe und Zugehörigkeit. Sie sucht ständig nach einer Bestätigung...
Paranoide Persönlichkeitsstörung
Die paranoide Persönlichkeit wünscht sich insgeheim, geliebt zu werden. Allerdings ohne Kompromisse was ihre autonome Selbstbestimmung angeht. Sie sel...
Positive Erlebnisse der Selbstachtung.
Wenn Sie Ihre Selbstachtung stärken, dann werden Sie eine Reihe positiver Veränderungen in Ihrem Verhalten und Befinden feststellen. Sie werden außerd...
Selbstwert steigern! Das kann man trainieren.
Behandeln Sie sich stets selbst genauso wie einen besten Freund oder eine beste Freundin. Fördern Sie Ihr Selbstmitgefühl.
Persönlichkeitsstörung. Hat doch jeder, oder?
Sofern eine Persönlichkeitsstörung diagnostiziert werden wird, ist diese im Verlauf anhaltend. Das Verhalten Betreffender wird als unkontrolliert und...
Selbstwert(igkeit) >> sich-seiner-selbst-Wert-sein <<
Selbstwertprobleme sind hausgemachte Probleme, an deren Entstehen Eltern und Bezugspersonen beteiligt waren oder sogar noch sind. Kümmern Sie sich dar...
Manipulation ... merkst du was?
Opfer-sein, Schuldgefühle, Manipulation – das ist der Stoff aus dem die Dramen entstehen.
Schuldgefühle ... her damit zu mir!
Das Gefühl, jemandem Unrecht getan zu haben, läuft im Inneren ab und ist nicht von außen kontrollierbar. Nur wenn wir glauben etwas falsch gemacht zu...