姿勢が変わると、人生が変わる。
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姿勢が変わると、人生が変わる。
ビジネスをする上で最も大切であり、気づいていないこと。それが体と心に影響する姿勢です。 私は、創業大正15年からのべ１８０万人以上の方を治療、二度の藍綬褒章を受章した治療家一家の４代目です。肩こりや腰痛で仕事がはかどらない方や、病気とは言えない体調不調の方には、共通の原因があります。正しい使い方を知ら...
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541 episodi
第521回 繰り返す激痛腰痛は、かなりの赤信号！
毎週金曜日に配信している
姿勢治療家Ⓡ仲野孝明「姿勢が変わると、人生が変わる。」ラジオ
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
第520回 52歳で体力年齢20〜24歳｜大人の体力測定で見えた得意と苦手
毎週金曜日に配信している
姿勢治療家Ⓡ仲野孝明「姿勢が変わると、人生が変わる。」ラジオ
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
第519回 AI時代、未来はどう変わる？『2034』から考える仕事と生き方
毎週金曜日に配信している
姿勢治療家Ⓡ仲野孝明「姿勢が変わると、人生が変わる。」ラジオ
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
第518回 柔らかいベッドが不調をつくる？寝具と枕の正解
毎週金曜日に配信している
姿勢治療家Ⓡ仲野孝明「姿勢が変わると、人生が変わる。」ラジオ
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
第517回 LDL250が180に。7日間走ったらコレステロールはどう変わる？
毎週金曜日に配信している
姿勢治療家Ⓡ仲野孝明「姿勢が変わると、人生が変わる。」ラジオ
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
第516回 姿勢は頑張りすぎない
毎週金曜日に配信している
姿勢治療家Ⓡ仲野孝明「姿勢が変わると、人生が変わる。」ラジオ
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
第515回 眠れない夜に効くクールダウン3選｜百会・頭皮・耳でスッと落ち着く
頭が冴えて眠れない夜に。姿勢治療家がやっている“クールダウン3選”（百会・頭皮・耳）
こんにちは。姿勢治療家の仲野孝明です。今回は「頭が冴えて眠れ...
第514回 巻き肩の原因は肩じゃない｜先に動かすべきは「肋骨（胸郭）」
巻き肩・四十肩の本当の入口は「肋骨」だった｜肩より先に動かすべき場所
こんにちは。姿勢治療家の仲野孝明です。今回のテーマはシンプルに 「肋骨を動...
第513回 夫婦危機！？「疲れてんな」と窓が防風で事件【7Days飛脚380後編】
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の「運動・精神」の話です。
7Days飛脚380【後編】...
第512回 誰も聴いていない疑惑から10年。続けた先に起きた【7days飛脚380前編】
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の「運動・精神」の話です。
誰も聴いていないかも...
第511回 運動をやめると体は止まる｜忙しい人ほど始めたい姿勢改善の第一歩
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の「運動」の話です。
運動が止まると、体も止まる...
第510回 椅子の高さを1cm変えるだけで体が変わる｜デスクワーク姿勢改善の基本
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の「構造」の話です。
椅子の高さを1cm変えるだけ...
第509回 自転車の法改正で見直したい安全運転と疲れない乗り方
自転車の法改正で見直したい。安全運転と、疲れない乗り方の話
こんにちは。姿勢治療家®の仲野孝明です。
最近は、自転車に関するルールや安全運...
第508回 車やタクシーで腰が痛い人へ｜お尻から乗るだけで姿勢は変わる
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の「構造」の話です。
タクシーや車で腰がつらい人へ。乗り...
第507回 ランナーの膝の外側が痛い原因とは？腸脛靭帯炎を引き起こす5つの硬さ
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の「構造・運動」の話です。
ランナーの膝の外側が...
第506回 体を整えるとは、生活そのものを整えること｜『沖ヨガ入門』を読んで感じたこと
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の「構造・呼吸」の話です。
沖ヨガ入門を読んで感...
第505回 新生活で腰痛を防ぐ部屋づくり｜姿勢治療家が教える最初に買うべき家具
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の「構造」の話です。
新生活で体を壊さない部屋づ...
第504回 姿勢治療家と船酔いと姿勢と
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の「構造・精神」の話です。
この前、与那国島で人生初のカ...
第503回 歩いたり走るとふくらはぎや足裏が痛くなる人へ。大事なのは「蹴る」より「離す」こと
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の「構造・運動」の話です。
マラソンシーズンになると、患...
第502回 いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の「精神」の話です。
不定期に配信している、姿勢力を高め...
第501回 心の余白を作る節目の整え方
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてま...
第500回 姿勢が整うと行動が変わる｜500回配信で見えた“生きる姿勢”の正体
【配信500回】姿勢の話を9年以上続けて分かったこと。そして「7Days飛脚380」の話もします
こんにちは。姿勢治療家の仲野孝明です。この番組「姿勢が変わ...
第499回 筋肉の硬いところを避けて動く「代償動作」を見抜く
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてま...
第498回 体の車検は「壁テスト」から｜10歳若返る動きを取り戻すセルフメンテ習慣
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてま...
第497回 背骨を整える＝自律神経を整える。心臓外科医から学んだ「膜」と「構造」の話
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第496回 「医者より養生、薬より手当て。」私が“体の使い方”に人生を賭ける理由
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第495回 片足立ちで靴下が履けない＝転倒リスク増？原因チェックと転倒予防の第一歩
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この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてま...
第494回 足首と股関節を動かして、明日からかっこよくしゃがめる大人になろう！
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第493回 前を伸ばし、後ろを縮める。両方そろって身体は整う。
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第492回 気分も体調も天気のように変わる。生き方の姿勢で整えていく。
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この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてま...
第491回 Wベットより、シングルベット2つをつけて寝た方が夫婦仲が悪くならない?
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第490回 階段の下りが不安は、何が起こっている？
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第489回 痛みや不調がなくなったその先の挑戦したい事をイメージしてほしい。
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第488回 疲労を溜めない鉄則：年齢と比例してリセット時間を増やす
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第487回 骨や関節の消耗は、姿勢によって最小限にとどめることは可能なのでしょうか？
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
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第486回 腕が後ろに上がりづらくなっていることに気づいていますか？【肩の痛み】【首の痛み】
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第485回 なぜ心拍数をあげる時間を、つくる必要があるのか。
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第484回 絶対、身体と思考は変えられる。
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第483回 座り仕事の腰痛は、骨盤の角度を直せばは改善できますか？
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
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第482回 歩くは、でんでん太鼓。
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
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