Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml
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Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml
Seja bem-vindo ao Podcast Sai da Média, com Geronimo Theml e Paty Araújo. Geronimo é Coach profissional, especialista em produtividade, pós-graduado em neurociência, autor best-seller, e aqui ele compartilha todos os aprendizados e lições acumulados ao longo de sua trajetória. A vida na média sufo...
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4 emoções que estão destruindo sua clareza e seus resultados | Podcast Sai da Média #254
A maior Black Friday da história vem aí! É o fim da vida na média, pra sempre!
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6 Regras Inegociáveis da Constância (mesmo quando tudo desanda) | Podcast Sai da Média #253
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4 Erros Que Me Mantiveram Anos Preso em um Trabalho Sem Sentido | Podcast Sai da Média #252
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5 passos para se tornar uma pessoa disciplinada com consistência | Podcast Sai da Média #251
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7 decisões para sair do sistema e viver verdadeiramente livre | Podcast Sai da Média #250
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6 dores que todo vencedor aprende a carregar em silêncio | Podcast Sai da Média #249
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6 vícios que destroem a sua disposição, o seu foco e a sua produtividade | Podcast Sai da Média #248
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8 sintomas imperceptíveis da autossabotagem | Podcast Sai da Média #247
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4 Formas Esquisitas que me fizeram Virar uma Máquina de Resultados | Podcast Sai da Média #246
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6 lições que aprendi empreendendo com propósito e lucro | Podcast Sai da Média #245
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5 aprendizados que vão te tirar da MATRIX financeira | Podcast Sai da Média #244
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5 sinais de que está na hora de mudar a sua vida profissional | Podcast Sai da Média #243
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7 atitudes de pobre que você precisa eliminar da sua vida ainda hoje | Podcast Sai da Média #242
Não fique em cima do muro!
Ninguém é obrigado a querer ser rico.
Você pode escolher uma vida simples, modesta, sem grandes p...
As leis invisíveis que impedem você de crescer na vida | Podcast Sai da Média #241
Sabe aquela sensação estranha de estar sempre correndo mas nunca chegando?
Os boletos estão em dia, tá tudo certo, mas volta e meia você...
Os 7 piores dias da minha vida e o que aprendi em cada um | Podcast Sai da Média #240
Tem dias que a sensação é de que tudo já começa dando errado…
O despertador toca atrasado, o café derrama na camisa, chefe cobrando e ant...
7 sinais que sua mente já desistiu e você nem notou | PARTE 2 | Podcast Sai da Média #239
No episódio anterior a ficha caiu pra muita gente.
Teve gente que percebeu que a vida na média sufoca, teve gente que entendeu que vive o...
7 sinais que sua mente já desistiu e você nem notou | PARTE 1 | Podcast Sai da Média #238
Muitas vezes você não está cansado fisicamente, mas falta energia para fazer as coisas que você costumava fazer.
Você não sente dor, mas...
5 decisões para mudar completamente sua vida nos próximos 6 meses | Podcast Sai da Média #237
Você faz o que precisa ser feito, mas ao final do dia tem a sensação de que sempre falta alguma coisa.
Cumpre seus compromissos, paga seu...
5 rituais diários que devolvem o COMANDO da sua vida | Podcast Sai da Média #236
Você prometeu pra você mesmo que dessa vez ia ser diferente.
Fez planos, tomou decisões… E por um tempo, até parecia que ia dar certo.
6 técnicas simples (e pouco usadas) para ter CONSISTÊNCIA na vida | Podcast Sai da Média #235
Você já prometeu para si mesmo que “dessa vez vai”?
Aquela empolgação inicial, aquela energia do começo… Mas os dias passam. E o plano de...
6 LADRÕES de energia que estão sugando sua força | Podcast Sai da Média #234
É mais um dia. E o cansaço já começa junto.
Você abre os olhos, mas a energia não vem.
Faz mil coisas ao longo do dia, mas n...
5 problemas que fazem você ficar VICIADO em começar e não terminar | Podcast Sai da Média #233
É um novo começo. Mais um.
Aquele sentimento de “agora vai” se mistura com a sensação de déjà vu. A empolgação pelo novo curso, pelo plan...
5 erros que DESTROEM 99% das tentativas de mudança | Podcast Sai da Média #232
Toda mudança começa com uma decisão.
Mas, se você já tentou mudar — de vida, de corpo, de carreira, de hábitos — e voltou para o ponto de...
5 pensamentos estoicos que TE SALVAM nos dias difíceis | Podcast Sai da Média #231
Tem dias que a gente acorda e já sente… O corpo pesado.
A mente barulhenta. Uma mistura de exaustão, frustração e silêncio.
...
Capítulo final | Podcast Sai da Média #230
O episódio de hoje está... Diferente.
Totalmente fora do padrão.
Talvez o último. Talvez o primeiro de uma nova fase.
...
5 frases para repetir quando pensar em DESISTIR | Podcast Sai da Média #229
Em algum momento da caminhada, a vontade de parar pode bater. E bater forte.
Talvez você tenha começado algo importante, com brilho no ol...
Acabe com a PREGUIÇA e seja uma pessoa que faz | Podcast Sai da Média #228
A gente vive tempos estranhos. Todo mundo quer mudar de vida, mas pouca gente faz o que precisa ser feito.
E isso tem um nome: PREGUIÇA....
Como fazer o modo caverna e voltar irreconhecível (o passo a passo) | Podcast Sai da Média #227
Chegou a hora de fazer o que precisa ser feito.
No episódio #227 do Sai da Média, eu te mostro como ativar o modo caverna e voltar irreco...
7 pensamentos estóicos que vão destravar sua vida em 30 dias (parte 2) | Podcast Sai da Média #226
Se você sentiu que faltava algo no último episódio… chegou a hora de completar essa jornada. Os últimos três pensamentos estoicos podem ser o que você...
7 pensamentos estóicos que vão destravar sua vida em 30 dias (parte 1) | Podcast Sai da Média #225
Chega de se sentir travado. Chega de buscar soluções complicadas, esperando que alguma fórmula mágica mude tudo da noite para o dia. A verdade é: uma...
5 regras para MUDAR seu futuro | Podcast Sai da Média #224
E se eu te dissesse que existem 5 regras que podem mudar o seu futuro? E mais: elas vêm diretamente de um dos maiores pensadores da atualidade, Simon...
Esse hábito que me fez ficar RICO | Podcast Sai da Média #223
Se eu te dissesse que um hábito simples mudou minha vida financeira, você acreditaria? Banho gelado? Acordar às 5h da manhã?
A real é que...
Pare IMEDIATAMENTE de se sentir engolido pela vida com essas 5 TÉCNICAS | Podcast Sai da Média #222
Sabe aquela sensação de estar sendo ATROPELADO pela vida… como se fosse engolido, sem saída?
O problema é que, com o tempo, a energia va...
As crenças que SABOTAM sua vida FINANCEIRA (e como REVERTÊ-LAS) | Podcast Sai da Média #221
As suas crenças estão sabotando as suas finanças, FIVE! É isso mesmo que você leu… E eu não estou nem fazendo uma pergunta. Eu verdadeiramente estou a...
Como manter a MOTIVAÇÃO em projetos de longo prazo sem DESISTIR NO MEIO | Podcast Sai da Média #219
Se eu fosse fazer uma metáfora aqui, sobre como a esmagadora maioria das pessoas age quando tem um plano de longo prazo, seria mais ou menos assim…
Tenha esses 5 HÁBITOS e veja o que acontece com a SUA VIDA em 2025 | Podcast Sai da Média #218
Quem é Five de Carteirinha já sabe que para mim não existe sucesso nem fracasso. Existe resultado!
Mas a sociedade, de maneira geral, cha...
BASTA disso em 2025… Como fazer um ano Extraordinário
Não sei se isso acontece contigo...
Chega o final do ano, você cria suas metas.. aí começa o novo ano super motivado e tal... só que na r...
Transforme procrastinação em PRODUTIVIDADE ainda hoje (Guia DEFINITIVO) | Podcast Sai da Média #217
Uma das perguntas que eu mais recebo toda vez que o ano começa é:
“Geronimo, como eu paro de procrastinar e finalmente começo a cumprir a...
Descubra seu PROPÓSITO de vida (o GUIA definitivo para evolução pessoal) | Podcast Sai da Média #216
FIVE, sendo direto ao ponto, nesse podcast nós vamos falar de um dos temas mais relevantes dos últimos tempos…
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Os 3 maiores INIMIGOS da disciplina (e como VENCÊ-LOS) | Podcast Sai da Média #215
Talvez você não saiba disso, FIVE, mas eu estudo disciplina, procrastinação, produtividade, foco, há quase uma década.
O primeiro program...