蓓你聊聊 Be Here for You
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蓓你聊聊 Be Here for You
無論今天的你是開心、滿足、寂寞或沮喪，都讓我們陪妳品味心情。 主持人吳蓓薇(蓓蓓)是「寵愛之名 曙光協會」理事長暨「寵愛之名專業醫美保養品牌」董事長，有鑑於體會到女人的美不只顯露於外在，更重要是內在的平靜世界，因感到現代女性多重角色的為難與壓力，於是擴大對女性的關懷，從肌膚到心靈。希望藉由「寵愛之名 曙...
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11 episodi
EP10 認識自我-從認識自我冰山開始 feat. 諮商心理師 呂宜芳
冰山是什麼？
透過今天的節目，讓呂宜芳諮商心理師帶你一起探索。
來一趟內在冰山的探索旅程吧！
抱持著好奇的心情去理解、接納內在的...
EP09 包裹糖衣的毒藥 — 「討好型對話」feat. 臨床心理師 洪培芸
你常常以他人的需求為中心，而忽略自己嗎？
你希望被肯定，因此害怕說出真正的想法嗎？
你曾經因為無法拒絕對方的要求，而勉強自己去做某件事嗎？
EP08 幸福與信任的距離 feat. 臨床心理師 曾心怡
幸福與信任之間有多少距離？
童年至今累積的每一個經驗，堆砌成了現在的我們
也許曾被同儕被判、曾在關係中受過傷
或是在原生家庭中曾有過不...
EP07 拳擊是否能幫助女性紓壓？ feat. 健身教練 麥智翔
拳擊能幫助紓壓？是否專屬為男性的運動？
我們將在節目中帶大家了解拳擊不只專屬男性，還能為身心靈帶來不少益處。
寵愛之名曙光協會
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EP06 什麼是情緒勞動？ feat. 諮商心理師 周慕姿
情緒勞動是什麼？為甚麼情緒勞動會失衡？
當自身或周遭親友有情緒勞動失衡的狀況，可以如何溝通紓解？
我們將在節目中帶大家認識情緒勞動及探討情緒...
EP04 為什麼要占卜？ feat. 諮商師 Yoyo
占卜總是予人神祕的印象，關於占卜你知道多少呢?
我們將在這集節目中帶大家認識占卜、了解占卜的力量。
寵愛之名曙光協會
官網: www.f...
EP03 笑真的代表快樂嗎 談微笑憂鬱 feat. 臨床心理師 洪培芸
什麼是微笑憂鬱？
聽完這集節目，讓大家更了解什麼是微笑憂鬱。
寵愛之名曙光協會
官網: www.forbelovedone.org.tw
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EP02 活在當下可以幫助睡眠 feat. 諮商心理師 陳彥竹
你有沒有想過，睡得好也是可以練習的，運用活在當下的技巧，也是能有效幫助睡眠的。
聽完這一集節目，希望能有效幫助你入睡。
寵愛之名曙光...
EP01 接納陰影面，愛回完整的自己 feat. 諮商心理師 蘇予昕
我們總是汲汲營營地想讓自己變得「更好」，卻依然不快樂？ 到底是什麼阻礙我們活出最佳版本的自己呢? 本集邀請到蘇予昕諮商心理師與我們聊聊，幫助我們找回最初...
EP00 寵愛之名曙光協會及節目介紹 feat. 協會理事長 吳蓓薇
蓓你聊聊是一個照顧你我情緒及身心全方位健康的廣播節目。
寵愛之名曙光協會往年以關懷偏鄉孩童為主，近年來有感於現代女性身兼多元角色的為難與壓力，希...