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Este es un espacio en donde comparto experiencias en el deporte, en la salud, entrevistas a deportistas y cosas que nos pongan a reflexionar para crecer como seres humanos.

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3 mejores carbohidratos para una excelente recuperación.

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En este audio te hablo sobre 3 carbohidratos importantes que puedes agregar a tu dieta después de entrenar.

2023-04-11 15:43:23 00:03:25
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3 mejores carbohidratos para un excelente workout

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En este audio te comparto 3 carbohidratos que puedes agregar a tu dieta y consumir antes de entrenar.

2023-04-11 15:10:31 00:03:17
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¿Cuánto tiempo debo de descansar entre series?

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En este audio te explico la cantidad de tiempo a descansar entre series.

2023-04-07 16:48:35 00:08:26
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Los beneficios en la salud al hacer cardio

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En este audio te platico unos beneficios importantes que te deja el hacer cardio en tu vida.

2023-04-04 15:40:04 00:07:26
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¿Cómo estar fit en un ambiente nada fit?

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En este episodio te doy unos Tips para lograr tus objetivos en ambientes nada fit.

2023-04-04 15:17:11 00:17:21
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Letales (Trailer)

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2019-07-09 05:02:06 00:00:33
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