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Nuevo episodio cada miércoles. Un espacio personal en el que se hablará de todo, trayendo invitados, informando, aprendiendo, y simplemente charlando, eligiendo distintos temas cada semana. Escucharéis anécdotas, opiniones, puntos de vista, historias, respuestas a vuestras preguntas, consejos... Pas...
Episodi recenti
53 episodimiedo al abandono
En este capítulo hablo de lo que ha significado (y significa) el miedo al abandono en mi vida, tanto en pasado como actualmente. Sintomas, razones por...
recapitulemos
después de muchos meses vuelvo al podcast con muchas ganas. En este capítulo os cuento que ha sido de mi este tiempo, y cuáles son mis objetivos tanto...
amistades y dilemas
en esta capitulo me quejo en general de las cosas que más me han estado costando últimamente en la vida
libertad
en este capitulo hablo de la responsabilidad que lleva el sentirte libre de tomar decisiones, como me he dado cuenta de que tengo que ser mas conscien...
trastornos de la conducta alimentaria
en este capítulo habló de la poca visibilidad que tienen los trastornos de la conducta alimentaria en las plataformas digitales, doy consejos de cómo...
mejorando mi vida
en este capítulo hablo de mi desaparición y de las conclusiones que he sacado durante mi ausencia, de los cambios que he hecho en mi vida, y del enfoq...
centrarse en uno mismo
en este capítulo hablo de la importancia de ponerte como prioridad, y de por qué es algo a lo que debemos darle más importancia
cosas que he hecho para mejorar mi vida
en este capítulo hablo de pequeñas cosas que he cambiado en mi rutina y día a día para mejorar mi calidad de vida
agotamiento mental
en este capítulo hablo de como me siento actualmente, y en este caso ¡si! doy consejos que me han servido. Últimamente he estado muy negativa en los c...
sexo y relaciones
en este capítulo hablo de mi experiencia en el sexo y las relaciones románticas
darte cuenta de lo que tienes
en este capítulo habló de la importancia que tiene valorar a la gente y las cosas que tienes a tu alrededor
conclusiones
por fin volvemos con el podcast!! en este primer capítulo me desahogo un poco para que veáis desde que punto parto con el podcast, hablo de algunas co...
amistades mayores que tu
en este capítulo cuento que es para mi ser la pequeña de su grupo de amigos, de mis relaciones, y lo relaciono con tener una hermana 5 años mayor que...
comodidad
en este capítulo hago una recapitulación de como me han ido las cosas este tiempo que he estado desaparecida del podcast, y hablo de como estoy ahora.
amor
en este capitulo hablo de mi experiencia con el amor, y de lo que yo necesito para ser feliz en una relación..
validación
en esta capitulo hablo de mi experiencia con la validación, como me afecta, y por qué siento tanta necesidad de recibirla
vivir sin miedo a morir
un capitulo muy personal en el que hablo de algo que ha rondado mi cabeza ultimamente.
mentiras
en este capitulo hablo de las mentiras sin tabues, todos hemos mentido alguna vez, y es hora de aceptarlo y de cambiarlo.
hablando con la chica bona
hablando de su futuro, su pasado, y las dudas que teníais sobre ella
competitividad
en este capitulo trato la competitividad en el ámbito mental, escolar, y en el trabajo, todo hablado desde mi experiencia, e intento dar los consejos...
soledad
en este capitulo hablo de lo que es la soledad para mi, de la diferencia entre estar solo y sentirse solo, y de la soledad buena y la mala.
agobio
En este capitulo hablo de experiencia con el agobio, diferentes formas de vivirlo, y que ayuda para mejorarlo.
desahogándome
un capitulo en el que cuento todo lo que me ha pasado por la cabeza esta ultima semana
tristeza
En este capitulo hablo de la tristeza desde otro punto de vista, no tanto de como la vivo actualmente, sino de como la he vivido a lo largo de mi vida...
felicidad y tranquilidad
en este capitulo hablo del cambio mental que he sentido estas ultimas semanas, y de que he hecho para conseguir sentirme asi
vuelta a la rutina
En este capitulo os cuento mi experiencia con la vuelta a la rutina, os doy consejos y respondo vuestras dudas.
autosabotaje
En este capitulo trato el mentirse a si mismo y hacerse autosabotaje, como asimilarlo, y como intentar cambiarlo.
obsesiones
En este capitulo hablo de mi experiencia con las obsesiones, y cuando una simple manía o costumbre pasa los limites y te limita en tu día a día.
desmotivación
En este capitulo hablo de como me he estado sintiendo estos ultimos dias, de como vivo la desmotivación en mi día a día, y que he hecho para mejorar p...
creatividad con carlosmood
En este capitulo hablamos de nuestra historia con la creatividad, como trabajamos en el proceso creativo, y que hacemos en los bloqueos.
hablando con jeyjeygardi, carlosmood, lornes y antoniombsoto
Un capitulo muy caótico en el que probamos comida japonesa y respondemos preguntas que nos habéis hecho por instagram.
que prefieres...
en el capitulo de hoy respondo vuestras propuestas de "que prefieres esto o lo otro". Al principio del capitulo os doy una actualizacion sobre mi situ...
sistema educativo
En este capitulo hablo sobre mi experiencia en el sistema educativo español, los distintos centros a los que he ido, y una opinión general frente a lo...
miedo ser tu mismo
en este capitulo cuento mi experiencia con el miedo a ser yo misma, cuando me acepté a mi misma, y cómo puedes tu también.
unpopular opinions 2 con vito
En este capitulo Vito y yo contamos anécdotas, hablamos de nuestras vidas y de nosotros mismos, además de comentar vuestras unpopular opinions y dar n...
relaciones
En este capitulo hablo principalmente de maneras de detectar una relación tóxica (ya sea amorosa o amistad), y trato temas como: relaciones a distanci...
reseña Naim Darrechi Academy
En este capitulo cuento mi experiencia en la Naim Darrechi Academy, cuento que opino y contrasto los consejos que da Naim con los mios personales, con...
las redes sociales son falsas
En este capitulo hablo de por qué las redes sociales son falsas, y digo los pros y contras además de buscar una justificación y maneras de cambiarlo.<...