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UN SER | HUMANO TRANSMITIENDO DESDE SU CASCO. Escúchame en Spotify|iVoox|Apple Podcast. Instagram | Facebook: nautapodcast. nautapodcast@gmail.com. VIVES LO QUE VIBRAS.
Episodi recenti
25 episodi
E.25 | Rupturas
La vida son ciclos, etapas. Nacimos solos, sin esa persona, sin ese trabajo, sin esa “cosa” material. Hay que luchar por las personas, por nuestras re...
E.24 | MINDSET - ¿Qué te dices a ti mismo?
Hay una vocecita en nuestra cabeza que todo el tiempo nos está diciendo cosas y lo que olvidamos, es que nosotros decidimos el guión de esa voz y deci...
E.23 | ¡Habla, habla, habla!
Tenemos que aprender a comunicar lo que pensamos y lo que sentimos. Si hablamos, vamos a evitar muchos problemas con nosotros mismos y con las demás p...
E.22 | La muerte
Tú, yo, tus padres, tus amigos, tu vecino, tu pareja, tus abuelos… todos nos vamos a morir. La vida es una cuenta regresiva y todos tenemos el tiempo...
E.21 | El éxito es relativo
Todos vivimos persiguiendo metas y objetivos, soñamos con alcanzar eso que tanto deseamos... pero realmente, muy pocos están dispuestos a pagar el pre...
E.20 | Concepto de felicidad
Nos hemos olvidado de lo que realmente nos hace felices, esto, en gran parte porque compramos un estereotipo de felicidad que no necesariamente nos va...
E.19 | El efecto positivo de una mala racha
Es normal que vivamos malos momentos, es parte de nuestra naturaleza y de nuestro equilibrio. Estos lapsos nos tienen que ayudar a volver a sentirnos...
E.18 | Fabrica tu suerte
Tu presente y tu futuro son responsabilidad tuya. Vivimos señalando y culpando a las personas, a la vida y a sus circunstancias por lo que nos pasa a...
E.17 | Los ciclos de la vida
Todo en la vida tiene un principio y un final, no puedes ir dejando ciclos o puertas abiertas en tu vida “por si acaso”. Créeme, si cierras esos ciclo...
E.16 | Exceso de Tecnología
DISPONIBLE AHORA - Ya no sabemos en qué mundo vivimos, si en uno real, o uno virtual. Estamos perdidos en nuestros dispositivos 24/7 y las experiencia...
E.15 | ¿Aún no te cansas de tu falso “Yo”?
¿No estás harto del autosabotaje?, ¿no estás cansado de las mentiras que te cuentas todos los días?. Vivimos prometiéndonos cosas, no las cumplimos y...
E.14 | La Paciencia
Queremos las cosas materiales, las experiencias, el trabajo soñado, el dinero, de manera inmediata… parece que hemos perdido el arte de ser pacientes...
E.13 | Las estúpidas “reglas” sociales
Vivimos en tiempos donde nos exigen que seamos de tal o cual forma, que tengamos “cosas” para ser alguien, que vivamos obligados... como la sociedad l...
E.12 | ¿De qué te sirve tanto conocimiento, si no actúas?
Puedes estudiar, aprender, conocer, e incluso ser un experto en el tema que quieras… pero de nada te sirve todo eso si no lo llevas a la acción. En nu...
E.11 | Resiliencia (¿nadas, o te ahogas?)
Todos tenemos momentos en los que creemos que no podemos más, que nos sentimos débiles y derrotados… Hay dos opciones: luchar o morir, tú decides.
E.10 | El Triángulo: Mente - Energía - Cuerpo
Dentro de nosotros hay una sincronía muy importante, tres aspectos de nuestro ser y de nuestro humano que están conectados y que tienen que estar alin...
E.9 | El valor del tiempo
¿En qué estás invirtiendo tu tiempo?. Todos estamos de paso en este plano, vale la pena comenzar a valorar en qué y cómo gastamos nuestras horas, nues...
E.8 | Las señales que nos da la vida
Estás recibiendo señales por parte de la vida, de Dios, del universo, de tu cuerpo, del Ser… ¿por qué no escuchas?. Si pones atención, sabrás a dónde...
E.7 | Nuestros amigos, la familia que escogemos
Tenemos la libertad y la fortuna de poder elegir una segunda familia: nuestros amigos. Es importante mantener sanas esas relaciones y también aceptar...
E.6 | ¿Qué es el Mindfulness? (AQUÍ Y AHORA)
El Mindfulness es una práctica milenaria. Consta de estar presente, aquí y ahora, y viviendo cada experiencia en su totalidad, sea cual sea. Por lo re...
E.5⎟La importancia de estar presente (AQUÍ Y AHORA)
Les explico… nos estamos perdiendo la vida por no estar AQUÍ en este lugar, AHORA en este momento. Vivimos preocupados por el futuro, y extrañando el...
E.4 | Cuida tus palabras
¿Qué pasa con lo que decimos?, ¿qué poder tienen las palabras en nuestra vida?. Les voy a platicar lo que provocan las palabras y el lenguaje en nuest...
E.3 | Las Crisis. Efectos y Lecciones
Crisis... todos vivimos esos momentos que nos ahogan. ¿Qué sucede con nosotros?, ¿cómo reaccionamos?, ¿cómo actuamos?. Sea lo que sea que estemos vivi...
E.2 | Lo más bonito de esta vida es gratis
Hoy les platicaré de lo que realmente tiene valor en la vida, no se desvíen y recuerden voltear a ver lo que tienen... ¡es gratis y es hermoso!.
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E.1 | ¡Hola, mundo! - Hagamos lo que nos gusta
¡Bienvenidos a N A U T A!.
En este primer episodio me presento como viajero y les platicaré el motivo de este podcast, también les contaré de l...